SNSで痩せる時代が来た

前のブログ夏コミだった。もう10月ですよ。

平成最後の夏おわったー・・・(´・ω・`)


お久しぶりです。と、いうかここ見てる人いるんか、レベル。

9月は仕事がハイパー追い込まれ時期だったので、なあんにもなかったです。

ココロの余裕もネタも。そんなこんなしたら月末に異動が出たので

今月からお店が変わるの。初体験だから優しくしてほしいナ(*'ω'*)


今日は振休で暇すぎるんでいろいろ紹介すんぞ という気持ちでカタカタ文字打ってる。


題して!

~SNSで痩せろ!!!!!!~

はい。人生のピーク体重から10キロは減らした私ですが

数あるダイエットの中からTVなんかで出てくる奴はなあんか信用にならん。

ので、最近はSNSで所謂インフルエンサーと言われる人たちが紹介しているもので

痩せようとがんばっているのです。いくつかご紹介~ヽ(^o^)丿



元鈴木さんのコルセットとバストアップマッサージ

フォロワー6.5万人もいらっしゃるので今更感強めですが

元鈴木さん(@Motosuzukisan)といえばその美しいスタイル!!

(Twitterをのぞいてきてくれ・・・猫もかわいいぞ・・・)

メリハリのある美しいボディーをつくる秘密を惜しげもなく

コラムで紹介されてるんですけれども 全女たち必読だぞ?と思ってます。

これではコルセットダイエットの紹介。

体重がへるわけではないけれど格段にウエスト細くなるから超絶おすすめです。

私も初めて1年ぐらいたって、まあまあさぼっていたけれども、

前に比べると腹はスッキリしたとおもう。友達にも痩せた?と言わることがあります。

慣れてくるの締め付けが心地よいのと姿勢が良くなるのでとっても気持ちがいいです。

あとコスプレするときも大変助かっています…少しでも細く見せたいじゃない…(´・ω・`)?

いうほど高価な物ではないので、是非オススメですヽ(^o^)丿

それにあわせてバストアップマッサージ!

最近風呂上りに黙々と我が贅肉に胸に集合するように声掛けをしているのだけれども

実際効果ありというか、お?気持ちふわふわになってきた??

無から有を生み出すというのはこういうことか・・・?ってなってます。

ベビーオイルぬって オラオラオラ! という強い気持ちでごりごりしてる。

どうせなら意味ある所に肉付けたい…。みんなもがんばろう。


はい次

元鈴木さんテクニックで上半身をいい女にしたら次は難題下半身じゃない?

ケツでかいし足太いし本当にコンプレックスでしかないのですが、

ここ数か月の筋トレもあり、多少、多少は!!!!普通の女の子に近づけたかな?

と思っておりまして。

参考にしたのは森拓郎先生(@moritaku6)です。

森拓郎先生著「30日でスキニーデニムの似合う私になる」

30日はさすがに無理だけど、簡単で分かりやすいストレッチばかりだし、

ヨガやってたので、これあのポーズじゃん!みたいなものもあるので夜な夜なやってます。

QRコードで動画も見られるので強い。最強だぞ。


てめーSNSとかいって書籍紹介してんじゃねえよって思った人!

すまん。ローラさんのワークアウトアカウントを見て落ち着いてくれ。

インスタグラム(@workout_330)これはまじでフォロー必須です。

あの完璧ボディーのローラさんのワークアウトが動画でみられる!

超わかりやすいし参考になるので、真似っこしてます。

やっぱ努力しないとあそこまできれいになれないんだな、としみじみ。やっぱすげーよ。



あとは個人的にオススメはアイハーブでカリウムのサプリ買ったのが良い!

個人的には大ヒット商品。

夜足がもやもやして寝られなかったりとむくみが気になるんだけれども、

飲み始めてからもやもやを全く感じなくなった!!超!すっきり!!


これ。一日1タブレットを食後に飲んでる。もやもやしない日々…。

もはやお守り。そして圧倒的コスパ。最強だとおもってる。



努力していないと自分が女じゃない気がして、

もともと自身が持てないタイプなので、何かにすがってないと

私はいったい何…?というメンヘラが爆誕してしまうので、

女であることに自信を持って行きたいと思っております。(?)


今回のご紹介は個人的に言良い!ってやつなので、

効果なかったとかそういうのは自己責任でよろしくね。

また今度ネタあったらブログ書く。リクエストあったらラインして。

じゃあの。


Fondant

たまなです。

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